银屑病秋冬咋办

　　

银屑病秋冬咋办？

银屑病（Psoriasis）是一种常见慢性皮肤病，多发于成年人。该病可影响患者的身体和心理健康，因此需要注意防治措施。在秋冬季节，由于气温较低和空气湿度较小等因素，银屑病的发病率可能会增加。下面就介绍如何应对银屑病秋冬季节。

一、保持皮肤清洁

清洁皮肤是预防或减少银屑病的发作郑州治疗银屑病医院指出，很重要的一步。在秋冬季节，由于气温较低人们会选择泡温水澡来保暖，这是错误的行为。尤其是使用热水会使皮肤变干、失水，从而刺激银屑病病变区域。因此，建议患者使用37℃的温水洗澡，并限制每次沐浴时间，这有助于减少病变部位的敏感度和皮肤症状。

二、保持皮肤的湿润

银屑病最重要的外部护理就是保持皮肤湿润。这有助于减少皮肤症状，因为在冬季皮肤易受干燥、过敏和感染的影响。建议患者使用含有尿素或乳酸的保湿剂，这些物质可以加强皮肤的吸水能力，并保持皮肤呈酸性状态。皮肤酸性状态对于严重银屑病者来说尤为重要，因为可以帮助缓解发作和减少皮肤感染的风险。

三、避免使用刺激性的化学品

化学物质会对银屑病皮肤造成更多的刺激，从而使病情加重。因此，在秋冬季节避免使用酒精、皂液和不必要的制品，以减少皮肤刺激。选择温和性质的洗发水和护理品，芦荟和茶树油可以减少发病率。当然使用新的产品前需要先先做试用，以确保用后不会产生过敏反应或频发皮疹等现象。

四、保持心情愉快

长期精神压力和情绪波动可以刺激银屑病的发作，因此在秋冬季节保持心情愉快对于控制病情来说非常重要。建议患者尝试进行一些放松或简单的锻炼活动，如瑜伽、太极拳等，以帮助释放压力，放松身心，同时还可以提高免疫力。

五、遵循医嘱

秋冬天气炎冷干燥，对于已经患有银屑病的患者来说，需要遵循医生的治疗方案。通常，医生会给予一些特定的药物或局部用药来减轻皮肤症状和病变的程度。定期进行复查，以评估治疗是否有效，避免因错误的处置造成渐进性恶化。此外，保持清洁和密切关注本人情况，及时发现并预防感染或其他严重问题。

总之，银屑病患者在秋冬季节需要采取措施保持皮肤湿润、避免使用刺激化学品、简单的锻炼活动、遵循医嘱。这能有助于缓解症状和控制银屑病的发作。同时，保持正面情绪和避免精神压力也是非常重要的。如果病情持续或恶化，建议尽早就诊并及时调整治疗方案。